嗓子喊哑了说不出话怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:51
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热心网友
时间：2023-10-09 19:22
嗓子嘶哑得说不出话这个得注意休息啊，近来秋天，空气干燥，注意多喝水，不要过度的用嗓，保护好嗓子，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些润嗓的蔬菜水果，饮食清淡，保持室内的空气清新湿润，可以随身携带 慢 严 舒 柠 青橄榄 含片，及时的缓解各种的咽喉不适，不爽你就含一下嘛。
