月子上火了吃什么降火最快的速度
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发布时间：2022-04-23 16:41
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热心网友
时间：2023-10-22 09:55
上火需要根据形成的原因进行对症治疗,中医上火一般分为虚火、实火、内火、外火等多种情况,所以在出现上火的时候,一定要中医辨证,之后再考虑使用降火的药物调理。通常月子期间由于营养摄入过盛,运动量过少,情绪变化过大等因素,是很容易造成上火的问题出现。可以选择时喝菊花茶,有一定的降火作用,同时也可以适当的喝点冰糖雪梨水,平时一定要注意饮食调节,不仅要摄入大量的营养,而且膳食纤维的食物也应该充分的摄入。
