一个人在家适合吃什么饭
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发布时间：2022-04-23 16:40
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热心网友
时间：2023-09-18 21:14
我对吃的东西从来不马虎。即使一个人在家也绝不凑合,至少两菜一汤,打开电视看喜欢的节目,边看边吃,很high的。早餐:1、煎个荷包蛋,煮碗面。再来点咸菜什么的也不错。2、家里储备上速冻饺子、汤圆什么的,早上起来煮了吃。3、煮粥(各种粥,大白粥、小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥……各种口味可供选择),煎个煎饼或者热馒头,就着咸菜也挺好。 午餐:想吃什么菜就去市场买点。一个人吃也不需要买太多,花样倒可以多一点。然后自己做就可以喽~~主食的话,我爱吃米饭。O(∩_∩)O哈哈~喜欢什么主食就吃什么呗!面食的话,不就菜也行啊!方便、简单、快捷,还能填饱肚子。晚餐:晚餐最容易搞定啦!晚上又吃得少,也不怎么挑,要是中午的菜有剩的,热热饭菜就是晚饭。总之,一个人在家吃什么都好,不想做饭,出去叫几个朋友一起吃也好!重要的是有心情~~即使一个人在家也可以吃得很high!
热心网友
时间：2023-09-18 21:14
一个人在家，早饭喝牛奶吃块馒头。或者面条，稀饭鸡蛋。中午要吃大米饭，炒菜肉，不要没有营养摄入，晚饭早点吃，5点左右吃。
热心网友
时间：2023-09-18 21:14
一个人在家适合吃蛋炒饭，简单快捷。其实一个人买家也可以吃得很好，不用纠结吃什么饭，想吃什么就煮什么，就我个人而言我喜欢番茄炒鸡蛋，再蒸个小米饭，好吃又健康。想喝汤可以买个排骨蒸汤喝。主要还是看自己喜欢吃什么的。
热心网友
时间：2023-09-18 21:15
韩式辣白菜豆腐汤】
一个人在家不知道吃什么 想到前几天吃部队火锅剩下的一点蔬菜 就给自己做了一碗辣白菜豆腐汤 这个汤真的太好喝了 完全不输外面的韩料店！！而且做法简单一锅端好适合懒人！今日下饭剧《虽然是神经病但没关系》 太幸福啦～
🏷食材：辣白菜、韩式辣酱、西葫芦、洋葱、娃娃菜、豆腐、鸡蛋
🏷做法：先把洋葱炒香 再加入辣白菜一起炒 倒入一大碗水 加入一勺生抽两勺韩式辣酱 开大火煮开后打入一颗鸡蛋焖煮两三分钟就可以出锅了～我自己懒得煮米饭又加了两只饺子进去！嘿嘿！
热心网友
时间：2023-09-18 21:16
首先面条，全国起码有36500种面条小吃，网上都有现成的。
米饭首推煲仔饭，花样也非常多。就是比较麻烦。
