一千卡=多少卡路里 热量一千千焦=多少千卡=多少卡路里？ 怎么算的
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发布时间：2022-04-23 16:41
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热心网友
时间：2023-10-09 14:45
一千卡就是通常所说的一卡路里，卡路里是不标准的叫法！
卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。按专业上的说法，1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度。
1kcal＝4.2kJ
也就是说一千卡大约等于4.2千焦。
热心网友
时间：2023-10-09 14:45
一千卡=1000卡=4。184千焦。卡是旧制，现在国际上都采用千焦作为热量单位。
热心网友
时间：2023-10-09 14:46
一千卡=1000卡路里，418焦耳=1千卡=1000卡路里
热量单位换算:
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
1千卡大约=4000卡路里
1卡=4.3卡路里
1卡=4.2焦耳
1千卡＝4.184千焦
一个中等苹果大约70卡,四五个就350左右,早餐照吃,不知你的早餐分量和材料是什么,所以无法计算.跑步半小时,如果是慢跑,1小时消耗大约150卡,如果按你这个食谱,能起到减肥作用,就算你早餐吃进600卡,一天也1000卡不到,算少.
