五谷杂粮煮稀饭吃了会发胖吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:40
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-16 17:24
应该不会
杂粮粥含有丰富粗纤维
是有助于消化的
单是杂粮粥的话 是有助于减肥的
我老妈就超爱杂粮粥
建议食用哦
^_^
参考资料：wu
热心网友
时间：2023-09-16 17:24
不会啊 五谷杂粮是纯天然的 含的脂肪不多
热心网友
时间：2023-09-16 17:25
多吃杂粮·少吃主食 ···
任何食品都含有热量啊··都不能吃太多。
多放杂粮，少吃主食。
呵呵··杂粮可是宝啊··呵呵··一定要多吃，也别吃太多···
热心网友
时间：2023-09-16 17:26
要吃肉才能长胖的 除非你吃什么都长胖 ！
