发布网友 发布时间:2022-04-23 16:46
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热心网友 时间:2023-10-09 16:58
同学你好,你是典型的压力失调产生的反应,其实主要是疏导一下就可以了,你可以去找一下心理医生。如果信任我的话你也可以加我QQ我们可以细聊一下,加我的时候说你是百度上的就行。因为你的问题比较复杂,我一句两句也说不清楚。
不过还是给你提供一些缓解的办法。首先是心理问题,不要想太多,那些从来没有上过学的孩子不也是能安安稳稳的活一辈子?我们能有学上应该觉得幸福才对;再者说,你所说的考试失误我也经历过,而且也是高考失利,甚至还不如你,我也是从这种低谷中一步一步走出来的。
你可以考虑谈谈恋爱,舒缓一下心情,找找自己喜欢什么,将来想干什么工作,学一些自己喜欢的东西,人有了目标生活才能充实。
上了大学 你就要明白,在学校里 已经不单单是学习那么简单了,还要有充分的人际交往,锻炼自己的交际能力和自学能力 这才是上大学最重要的目的。
还有,把药停掉吧!你本来就没什么毛病,干嘛这样折磨自己,当你转移了注意力,就不会有焦虑产生了。还有 揉按曲池穴可以明显缓解焦虑。按摩膻中穴、天池穴可以治疗抑郁症。
抑郁不是病,你总是去想它害怕它,它才变成了病,懂么?
祝早日康复~~
热心网友 时间:2023-10-09 16:58
你说的脑袋难受是不是就像要失控了的感觉。感觉要疯了一样的?我被这种感觉折磨了一年。现在在吃博乐欣。你不要随便乱吃药。希望你能到正规的大医院看病。吃药虽然治不了根 但是一定要先吃药 再接受心理治疗。一定要去正规的大医院噢。希望你幸运会遇到好的医生。
你不要担心。这只是表面的症状。你不会疯也不会有事的。