发布网友 发布时间:2022-04-23 16:58
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热心网友 时间:2023-10-09 22:31
食材
主料
番茄
3个
毛豆米
200克
鸡蛋
3个
辅料
食盐
适量
生抽
适量
花生油
适量
制作时间
10—15分钟
步骤
1.番茄洗净,切块。
2.毛豆米洗净。
3.鸡蛋3个磕入碗中,加少许清水(很样炒出的鸡蛋比较嫩)、生抽。搅成蛋液。
4.炒锅倒油,量稍多一些,烧热后倒入蛋液边炒边用锅铲切成小块,炒至鸡蛋两面金黄后盛出。
5.炒锅再倒入少许油烧热,放入毛豆米翻炒至变色后,加入适量食盐和清水焖至毛豆米完全熟透。
6.再放入番茄炒至出汁。
7.最后倒入鸡蛋炒拌均匀即可盛出。
热心网友 时间:2023-10-09 22:31
豆米炒鸡蛋的做法步骤
1. 豆米半斤,鸡蛋3个,小红椒四个
2. 小红椒切片
3. 炒锅倒入适量的油,大火烧热,下入打散的鸡蛋,炒熟,然后盛起
4. 锅中再倒入适量的油,油温烧至九成热时,下入小红椒稍炒,然后倒入豆米翻炒
5. 下入炒好的鸡蛋,加适量盐,鸡精,胡椒粉,少量的水,炒匀,到水份收干,豆米的颜色变深,即可起锅装盘