女孩子上手臂粗,看起来像有肌肉,怎么可以减掉?

发布网友发布时间：2022-04-23 15:06

共5个回答

热心网友时间：2023-10-05 09:12

平时练习有氧运动平板支撑这样上肢会变得更纤细

热心网友时间：2023-10-05 09:12

女孩子上手臂粗。看起来像有肌肉。其实。这是很难去掉的，因为这只能说这个女孩子的体型。身型就是这种状态。即便是通过减肥和运动。都是很难去掉的。

热心网友时间：2023-10-05 09:13

如果你本身不胖的话其实那不是肌肉而是脂肪这样的话更适合做塑型不建议做运动是健身教练告诉我的因为我也是大臂比较粗追问那怎么样可以减掉呀

追答可以去健身房做一些上半身塑性的器械或者平常穿衣服也可以遮一遮

热心网友时间：2023-10-05 09:13

当然可以了，主要是运动+饮食控制。要管住嘴巴，这是最主要的。

热心网友时间：2023-10-05 09:14

起床后多锻炼锻炼慢慢地就有效果了