抵抗力低该怎么补充?
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:00
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-17 02:22
免疫力低可以应用药物、按摩、运动、饮食等各方面进行调整，比较常见的是应用一些药物，比如金水宝进行口服，还可以用胸腺五肽进行注射，都可以短时间内能提高人体的免疫力。通过按摩的方式也可以提高免疫力，主要是进行腹部按摩、关节按摩，甚至用一些理疗的方式包括拔罐子、刮痧都可以。运动也是提高免疫力的好方法，每天坚持45分钟以上的有氧运动，包括游泳、太极拳、走路、跑步等等都可以。在饮食上也可以提高免疫力，在饮食中减少脂肪的摄入，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，都可以使人体的免疫力缓慢的提升。
热心网友
时间：2023-09-17 02:23
出现抵抗力比较差的情况，就容易出现生病，经常的生病可以影响精神状态，影响饮食进一步的可以导致抵抗力下降，所以会形成恶性循环。
出现抵抗力差，首先需要注意，尽量减少生病，如果有症状出现，就需要及时的用药治疗，避免症状加重以后再用药可能效果会差一些。
同时也需要考虑增加饮食，增加营养，可以考虑吃点增强抵抗力的药物，例如脾氨肽冻干粉或者匹多莫德等。
热心网友
时间：2023-09-17 02:23
抵抗力低可以，
多吃蔬菜水果可以增强自己的锻炼，
就可以提高免疫力了。
热心网友
时间：2023-09-17 02:24
抵抗力弱，这根据身体的。防御功能差这个问题，具体的是什么防溢能力还要上医院去鉴定以后才可以做一定的补充不要自己在家随便补充？
