凉皮热量高吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:58
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热心网友
时间：2023-07-19 16:47
凉皮又称做面片，它的热量并不是很高，吃了不会长胖，凉皮非常的好吃，我本来就喜欢吃，但是凉皮不能吃的太多，太多的话，对身体不好
热心网友
时间：2023-07-19 16:47
凉皮热量：117卡路里/100g 1碗凉面(无调味品)(350.0克)带有发热量411卡路里，需要跑步61.3分钟耗费完。 每100克该食材带有：碳水化合物化合物25.10克;人体脂肪0.51克;蛋白3.82克等。 米饭热量：116卡路里/100g 1两饭堂的白米饭(125.0克)带有发热量145卡路里，需要健身操43.3分钟耗费完。 每100克该食材带有:人体脂肪0.30克;维生素b20.03克;钠2.50克;锌0.92克;磷62.00克;蛋白2.60克;铁1.30克等。
热心网友
时间：2023-07-19 16:48
凉皮的热量
117大卡/100g
每100克凉皮含碳水化合物25.26克，脂肪0.67克，蛋白质3.34克，纤维素2.7克
