发布网友 发布时间:2022-04-23 14:54
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热心网友 时间:2023-10-03 06:42
主料:猪骨200g,猪粉肠100g
辅料:姜3片,红萝卜30g,淮山10g,沙参10g,玉竹5g,百合5g,薏米10g,杏仁5g
步骤
1.准备材料
2.药材用水泡30分钟
3.猪粉肠猪骨冷水下锅焯水
4.捞起冲干净
5.猪粉肠切段
6.把材料放入电炖锅
7.加入水
8.盖盖高火2小时
9.下盐调味即可
小贴士
四味任意选择4种适合自己体质的药材即可。