怎样从食物中补钙
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:54
共3个回答
热心网友
时间：2023-06-27 06:00
俗话说药副食主，最好的方法就是从食物入手补钙。我们应多吃鸡鸭的肝。。。。内脏。熬一些骨头汤等。
热心网友
时间：2023-06-27 06:01
虾皮中的钙含量最高
食用前先抄水
焖小鱼
直到把骨头焖酥
一同食用
此外奶酪
豆腐
圆白菜等食物中的钙含量都非常高
骨头汤也很好
但相比之下不及前者
热心网友
时间：2023-06-27 06:01
补钙鲜虾粥，（参考月龄9月+）一周吃两次，宝宝在也不
