怎么样才能使自己长高长壮呀?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:05

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热心网友 时间:2022-05-03 05:25

你注意在这样几个方面做好了,长高长壮就没有问题。一是保证饮食营养丰富,合理,均衡。二是适当锻炼身体。三是注意睡觉不要太晚,保证睡眠充足。四是注意卫生,预防疾病。五是心情舒畅,心态阳光!祝你心想事成!

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