智商偏低怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:53

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-08 22:48

您好

热心网友 时间:2023-10-08 22:49

有的时候是不是觉得自己太笨了?怎样提高智商呢,其实有的东西并不是永远不变的,智商和情商一样,在后天的努力中,智商水平也是可以提高的。你可以用3个方面来提高智商:
1多听音乐:音乐是开发智力的金钥匙,音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓,可以提高大脑思维能力,经常听音乐可以使人变得聪明,经常听音乐可让身心健康,能让大脑得到放松。
2吃坚果豆类食品:其中里面有脂肪、碳水化合物,还有很多我们所需要的微量元素,如钙、磷、铁等,可供给大脑营养,改善智力。比如核桃,地豆,绿豆等。我还记得在初三时,我注意力差,写作业总是提不起神,致使各科成绩也非常差。然后看到了一个开启智商的“特斯拉大脑开发训练”,看完后,才改变了我的不好情况。我的注意力和理解力变好了,上课不再走神,我的各科成绩也提升了很多。相信你也可以的!
3吃维生素E的食物:维生素E保持脑的活力,避免大脑早衰,是大脑的保护剂。维生素E在豆类、弹类和植物油中都广泛存在。如玉米油、豆油、米糠油、核桃、芝麻、豌豆、燕麦片等。

热心网友 时间:2023-10-08 22:49

智商低,一般是学习成绩低下的表现。
那么我们可以从学习成绩入手。
第一,可以向身边同学寻求帮助,多问问学霸不懂的题目。
第二,在掌握数学或其他学科理论知识基础上,加强训练学科题目,比如购买强化训练试卷。
第三,提前预习课堂要讲的知识,更有助于学习。那么,长此以往,持之以恒的学习,那么便能提高学习成绩,从而提高智力。

热心网友 时间:2023-10-08 22:50

比其他人更努力

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