发布网友 发布时间:2022-04-23 15:44
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热心网友 时间:2023-01-22 21:36
RELAX RELAX 这五个字母来说明五个要点。
1. R(readjust),重新定位我们生命的价值
有一句话「紧急的事经常把重要的事给淹没了」。举个例子,每个人都知道健康很重要,可是有多少人每天会去做运动保持健康? 不是我们不认同运动对健康的重要,而是它不那么紧急。 有一位企业经理人,向公司请了三个月假,只为了带两个儿子, 跟着他们最喜欢的棒球队全美跑,亲眼目睹球队的每一场比赛。 假期结束,他回到公司,同事问他真的这么喜欢棒球啊? 没想到他一点也不喜欢棒球,球赛到底谁赢、谁输,他都不知道, 但是他却非常在乎他的儿子。这故事让我深受感动, 提醒我们,在忙碌的生活中要停下来,重新思考我们的价值定位。
2. E(evaluate),不断地评估所做的。
忙碌了一段时间之后,我常常提醒自己要重新评估自己的价值定位。在忙碌的生活中,一些紧急的事情,会把很重要但是不紧急的事给掩盖了, 如果不借着不断地重新评估,我们就无法逆向而行。与我共事的一位经理,他一天工作的时数是十八个小时, 在公司是十二小时,回家还要工作五到六个小时。这位同事没有小孩, 但是我知道,他实在是希望有一个孩子。我深入观察, 发觉他这么辛苦的工作,只是要证明他有能力、他不是一个平凡的人, 没有家庭的帮助,他依然可以成就大事。这股证明的心, 让他没有时间停下来重新去看他生命中急切重要的事。我说这些,绝不是要我们把工作放下,花尽所有的钱, 去享受、去旅游。而是在烦忙的生活中,不要忘记,停五分钟, 去享受你喜欢喝的咖啡,拨个电话给我们亲爱的朋友,说一些想念他的话, 或和孩子散步,或听美妙的音乐,或对关怀我们的家人说些感激的话。 这些事不会用去太多的时间,却能让我们的生活充满愉快的品质。
3. L(limited and labor),即*我们每天劳力(工作)的时间。
为要让我们有时间欣赏生活周遭美好的事物,重新定位生命的价值, 我们必须要*每天的劳力(工作)时间。 我们每天都会面临许多的挑战,有许多的事情要做, 但是却没有做完,然而我们却有一个很大的*, 就是「没有关系,我还是先把事情做完了再说」然而, 我们要让生命有效果,真的要对过长的工作时间说「No!」。
4. A(activity),清楚看见一生的目标。
人的一生扮演着许多角色, 人的定位并非只在职业上:经理、业务人员、会计师、律师、 医师……,生活中 ,我们同时扮演其它的角色,如:儿女、父母、朋友、社区公民等?在每一个角色上,我们能够带出什么样的价值?
譬如,我希望在妈妈这个角色上,留给我儿子的最大的财产不是钱和房子, 而是在他成长过程里面,能够尽力的去经历许多不同的事物, 让他拥有许多的爱,他也能够去分享这些爱。我对朋友的价值, 是希望能够带给他们快乐。希望在我的葬礼上,朋友能够说:「淑莉是我一生最好的朋友,因为他能够在我最需要的时候给我一句鼓励的话,指引我一个方向。」我们不只有工作上的价值而已,我们应该去寻找生命中、生活中的价值,并取得一个平衡点。
5. X(exchange),与人分享美善的生命。
我们需要活出的生命不只是自己,而是能像盐一样,让我们的生命和周遭的生命更有味道,像光一样, 不只是照亮自己也照亮别人。 逆向而行,生命活得光彩。现在我们安静思考,想象在最后的旅途中, 我们会希望周遭的人,如:孩子、双亲,朋友,同仁、社会, 怎么肯定我们?或者我们让人记住的只是:「哦!他是一个工作狂」, 我们一生中扮演许多的角色,时代潮流却常常让我们以为只扮演一个角色。 因此,我们必须逆向而行,才能够把生命活得光彩, 让我们成为有效率又效果的人。
DJ:Blank & Jones
专辑:Relax
风格:Lounge
公司:映象唱片
时间:2003-06-20
近年来所谓的沙发音乐大行其道,而烂竽充数的音乐更不在话下,但个中奥妙却未尽如人意,现你所看的“Relax”是真正货真价实的relax音乐。
Blank & Jones原是欧陆顶尖的派对双人组,在细腻精赞的打碟引起许多乐迷回响,让所到之处都人满为患,也因如此海外的大型歌舞祭都争相邀约,如Nick Warren、Man Called Adam、Chirs Coco等知名操盘手也发行舒畅的弛放音乐,不同的是整张专辑为自行创作,绵延无垠的浪漫旋律在馨香气息烘托下与魔媚的人声让舒缓的境界达到了升华的境界,“Relax”真的是让人relax的意函挥洒的无语论比。
从"Breezin'' " 播弦与海潮声引领我们进入弛放的国度,在Claudia Brücken的柔情声让 "Unknown Treasure" 满室馨香布上浪漫庸懒的气息直*Enigma; "Love Comes Quickly" 是取自Pet Shop Boys的作品让若隐若现的情欲更为挑逗;Elles配唱的 "Flaming June" 美过Dido的 "Thank You" ;落泪的 "Angel" 在Sarah Mclachlan的献声让情欲的流动空间更为扩大;"Desire" 的多层次旋律堆砌与琴键碎鼓的相融让人完全的的浸淫于真空飘渺的氛围当中,在 "Daydreamin" 的真实节奏下与若集若离的绵延旋律下手鼓下的恰巧如同Endorphin的 "Satie" (Kenzo Cf配乐),Café Del Mar 10中最受喜爱的 "The Hardest Heart" 在Anne Clark念唱中散发迷人风采。
透过Blank & Jones的巧手让疲惫不堪的身体与饱受摧残的心灵,如神针灵药般的给予滋补休护,让身心灵找到最佳的休憩场所,在你的体验后,你将会发现其中的奥妙真是难以言喻,已达到透心凉的美好境界。
曲目:
01. Breexin''
02. Unnown Treasure (Claudia Brücken)
03. Beyond Time
04. Love Comes Quickly (Pet Shop Boys)
05. Watching The Waves
06. Flaming June (Elles)
07. Relax
08. Angel (Sarah McLachlan)
09. Counting Clouds
10. Desire
11. Secrets & Lies
12. Daydreamin''
13. The Hardest Heart (Anne Clark)
14. Driftin''
relax
KK: []
DJ: []
vt.
1. 使松弛,使松懈,放松
He lagged far behind his classmates because he had relaxed his efforts.
他因为放松了努力,故远远落后于班里同学。
2. 缓和;放宽;减轻
The judge relaxed the rules.
法官放宽了规则。
3. 使轻松;使休息
She relaxed her mind by listening to music.
她听听音乐使大脑得到休息。
vi.
1. 松弛,松懈,放松
His muscles relaxed.
他的肌肉放松了。
2. 缓和;放宽;减轻
The heat did not relax until midnight.
直到半夜,炎热才缓解。
3. 变得不拘谨;变得和蔼;变得宽松
His manner relaxed.
他变得随和了。
4. 松散;休息
He took a glass of beer and relaxed after a day's work.
一天工作下来,他喝杯啤酒轻松一下。
5. 通便
热心网友 时间:2023-01-22 22:54
额定!
热心网友 时间:2023-01-23 00:29
标定的
热心网友 时间:2023-01-23 02:20
一家LED 设计公司?