脑血栓要注意什么啊?
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:20
共3个回答
热心网友
时间：2023-08-24 21:30
脑血栓要注意清淡的饮食，远离油腻的食物。。避免情绪激动。不要抽烟酗酒，不要熬夜。保证充足的睡眠。注意血压的范围
热心网友
时间：2023-08-24 21:31
*脂肪摄入量
脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要*胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。
控制总热量
要想使血脂下降，那么必须控制总脂肪的摄入，这样对身体的各内脏都是有益的。
适量增加蛋白质
脂肪量下降就要适当增加蛋白质，如食鱼类、豆制品、瘦肉等，都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。
限糖
脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食，因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪，并蓄积起来，增加血糖、血脂及血液粘滞度，对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。
限盐
某些脑血栓病人还患有高血压病，所以在食盐上要注意分寸，食盐的用量要减小，每日保持在3克最为合适。
注意烹调用料
因不宜食用过多的盐，所以在烹调的过程中只能放入少量的盐，但烹调出来的味道很淡，为了增加食欲，我们可以加入适量的醋、芝麻酱。醋可以调味和加速脂溶解、软化血管，而芝麻酱却起到了补充钙的作用。
热心网友
时间：2023-08-24 21:31
应该注意自身保养，生活有规律，注意合理饮食，适当锻炼身体，避免吸烟饮酒，少吃高脂肪饮食等，每日食物中要减少脂肪量，增加不饱和脂肪酸，少吃油类食物，可以服用抗血小板凝集剂，如肠溶阿司匹林以预防脑梗塞再次发生，若胃不好，服用潘生丁，头昏头晕，可用脑血管扩张的药，如复方通脉饮，银杏叶片，尼莫地平，定期复查。病情严重时，及时住院，按疗程输液溶栓。
