玛咖男士用了有什么作用?
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发布时间：2022-04-23 01:09
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热心网友
时间：2023-10-09 19:39
男人吃玛卡提高生育能力
玛卡中丰富的生物碱可以促使*中的卵泡小体发育，增加精子的生成，氨基酸，果糖和锌元素则可以改善精子质量和活动能力。
增加肌肉耐力
玛卡中的支链氨基酸，植物类固醇，甾醇可以增强肌肉的力量和耐力，降低肌肉损伤。
降血脂
玛卡中的亚麻油酸可以转运胆固醇，降低血清胆固醇水平，预防动脉硬化。
改善贫血
高寒缺氧的环境使得玛卡中二价铁元素含量丰富，可以有效改善贫血。
抗疲劳
玛卡中的牛磺酸等氨基酸具有抗疲劳的作用。
抗氧化、抗老化
玛卡中的黄酮类物质可以清除自由基，过氧化物，减少细胞损伤，延缓机体衰老。
增加免疫力
玛卡中含丰富的氨基酸，矿物质，维生素，全面提高人体免疫力。
强壮骨骼
玛卡可以促进钙质的吸收，预防骨质疏松。
热心网友
时间：2023-10-09 19:39
有吃过有效果的吗
热心网友
时间：2023-10-09 19:40
除了保健就是壮阳了
热心网友
时间：2023-10-09 19:41
端坐，两腿自然下垂，先缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。
