酸奶都是加益生菌的吗?是不是经常喝酸奶就可以补充益生菌了?
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:11
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-07 21:09
通过喝酸奶或者益生菌饮品来补充益生菌的基本都扯淡，这类饮品都是采用巴氏高温消毒的，里面的益生菌早就被高温灭活了，起不到作用，要想补充益生菌你得购买专用的益生菌药物冲剂，如妈咪爱之类的，另外益生菌也不是随便补充的
热心网友
时间：2022-05-07 22:27
胃酸的作用是很强烈的，所以酸奶里的益生菌在胃里会有80%以上被消灭掉。但其主要作用是分解奶中的蛋白质，使酸奶中的蛋白质利于人体吸收。作为益生菌到达肠道的可能性很小。
