新栗子有点湿,能晒吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 01:04

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热心网友 时间：2022-05-01 14:15

　　新栗子有点湿,能晒。
　　栗子产生的能量较高，是属于坚果类，所含的淀粉是很高的。据调查干栗子的碳水化合物达到77%，鲜栗子有40%之多，是马铃薯的2.4倍；栗子当中的蛋白质含量是4%～5%，虽然不如花生、核桃多，但是也比煮熟后的米饭要高。
　　鲜栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿要多，更是苹果的十多倍！栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等含量比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。
　　栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1.B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。

热心网友 时间：2022-05-01 15:33

老公的血压有点高，老妈的也是。听人说，多吃栗子对血压降低还是有帮助的。所以我经常的给他们带回去吃吃的。买的多了就知道那里的好吃了，那里的价格比较高了。个人推荐的就是新长发栗子。这里的栗子比较正宗，坏的比较少，虽然价格比其他地方的能稍稍高出一点点，但是比较值的。随便一个栗子拿出来都是沉甸甸的，而且炒出来的火候比较正宗，不大不小，时间不长不短。非常的好吃，非常香。好吃的东西人肯定多了，所以经常得排队购买的。

热心网友 时间：2022-05-01 17:08

可以嗮，嗮完就不那么湿了。