孕妇可以喝冬瓜排骨汤吗
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发布时间：2022-04-23 01:12
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热心网友
时间：2023-07-16 22:56
冬瓜排骨汤是一道美味羹汤，对于孕妇来说，冬瓜排骨汤更是一道开胃汤。但是冬瓜属于寒性食物，不少妈妈听说孕妇不能吃冬瓜。
那么，冬瓜排骨汤孕妇可以喝吗？针对这个问题，专家认为，冬瓜虽是寒性食物，但是比起苦瓜、白萝卜等，冬瓜的寒凉之性没那么强，孕妇可以适当食用。但是无论是什么食物，都应该注意不能一次食用过量。
孕妇喝冬瓜排骨汤的好处：
1、孕妈妈在孕期容易出现水肿，而喝冬瓜汤能够利尿消肿。
2、冬瓜含有蛋白质和大量维生素等，对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”，可以“祛黑斑，令人悦泽白皙”；冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。
3、排骨的营养价值很高，它具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除了含有蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供钙质。
热心网友
时间：2023-07-16 22:56
孕妇是能吃冬瓜排骨汤的。孕妇吃冬瓜，可有效的防止孕期水肿，还有利尿、解烦解毒、化痰、生津止渴的作用。同时，因为冬瓜性凉，所以孕妇食用冬瓜要适量。孕妇在孕晚期容易出现水肿，喝冬瓜汤能够利尿消肿。
冬瓜含有蛋白质和大量维生素等，对护肤美白有不可忽视的作用。冬瓜性寒味甘，清热生津，在夏日服食尤为适宜。冬瓜味甘淡性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经有润肺生津化痰，止咳消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。
