葛根红枣枸杞可以一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:03

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热心网友 时间:2023-07-09 13:32

可以,以下是葛根红枣枸杞甜汤的做法:

主料:葛根450g 

辅料:红枣适量、枸杞适量、*糖适量、老姜适量

步骤一:葛根去皮。

步骤二:切成小块。

步骤三:红枣、枸杞洗净。

步骤四:将葛根、红枣、红糖、姜拍松放入锅内。

步骤五:加适量清水大火烧开后改小火煮30分钟,枸杞后放煮约5分钟即可。

步骤六:葛根糖水就做好啦。

热心网友 时间:2023-07-09 13:33

葛根有解热发表、生津止渴、止泻止痢、降血糖.、扩血管的功效;大枣含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、有维生素丸的美称,补虚益气、养血安神;枸杞具有补肝益肾之功效。三药合用熬粥饮用应该说是不错的配方。

热心网友 时间:2023-07-09 13:33

最好不要混着吃听医生的建

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