发布网友 发布时间:2022-04-23 01:01
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热心网友 时间:2023-10-09 17:11
这种就是骨性膝关节炎的表现,锻炼身体是必须的,但是不能以加重膝关节负担的运动锻炼,如爬山、跳舞、打球、跑步等,应当以缓慢的运动如太极拳等,最好是游泳,身体又锻炼了又不增加膝关节负重!急性期口服一些消炎镇痛药、静养为主!缓解期适当可以做上述运动!这个病归根结底就好比机器用久了发生磨损,是不可逆的,除非全换掉,因此治疗的重点是缓解疼痛,改善生活质量,拉慢磨损发展速度!
热心网友 时间:2023-10-09 17:11
尽量减少激烈活动。但不活动骨质增生会加重,骨质疏松加重。
所以疼痛时要休息,热敷,补钙,口服止痛抗炎药。
不痛时要适当的活动。