发布网友 发布时间:2022-04-23 01:17
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热心网友 时间:2023-07-23 08:50
空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。如果空调房间温度调得过低,时间一长,又遇衣着单薄,就会引起关节酸痛,加上空气不流通,容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征,俗称“空调病”。
空调病主要表现为呼吸道、内分泌及胃肠道三方面的症状,以呼吸道最为明显,一旦出现相应的症状要及时治疗。另外,现在得空调病的多是年轻人,尤其是在公司上班、经常处于*空调下的白领上班族们,因此这些人要特别注意。
很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。
夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。
另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。其实,这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱,年轻女性最容易得,主要表现在月经失调。现在,很多白领女性都在公司办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。
医生建议,长时间在办公室里工作,尤其是经常坐着办公的人,不妨备一身长衣长裤,尤其是年轻女性,膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护,同时隔一段时间就站起来活动活动,以增进末梢血液循环。家里空调尽量用自然风制冷。
一些年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3~4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,导致头疼。常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的,其实这是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。
热心网友 时间:2023-07-23 08:50
“空调病”与患者不出汗有很大关系。症状多为咳嗽、流涕、头痛等。建议空调开启之前先开窗通风10分钟,且应定期清洗空调。此外,长期处在空调环境下的市民可多喝姜糖水,这样能有效预防空调病的发生。
热心网友 时间:2023-07-23 08:51
和感冒差不多呢