发布网友 发布时间:2022-04-22 22:22
共5个回答
热心网友 时间:2023-05-05 11:37
您好
主要还是做运动为主,这是多做*运动就行了。
这里有一个好方法介绍。您两只手手心对手心,放在胸前(像一个拜佛姿势)然后两只手互相用力,这时候您就感觉到您的胸大肌在运动。这样子是可以有效的*运动。
希望我的回答可以帮到您
热心网友 时间:2023-05-05 11:38
这是我见过的最不可思议的问题,那我只有建议你束胸
热心网友 时间:2023-05-05 11:38
你会被千万网友唾弃的。。。
热心网友 时间:2023-05-05 11:39
你会被鄙视的。。。
热心网友 时间:2023-05-05 11:39
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