发布网友 发布时间:2022-04-22 22:30
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热心网友 时间:2023-10-02 04:01
东江鱼丸:鲮鱼500克、配料:淀买蚕豆10克、鸡蛋清30克、调料:味精6克、盐10克、花生油50克、碱1克将鲮鱼宰杀片取鱼脊肉500克用洁布包着压干水分;用碗盛清水65毫升加入干淀粉10克调性成粉浆;将鱼肉放入盆内,下鸡蛋清30克拌挞至略有胶质,加入药精盐6克、味精5克、食用碱1克及1/2、的粉浆,拌挞百约3、分钟;再加入余下粉浆,继续拌挞至起胶便成鱼青;将鱼青放度入清水中,用手轻轻揉松,洗去鱼腥,去水;再放在砧板上轻剁,要求力量均匀,不要剁出木屑,以求干净;剁至表层有光泽,即刮出上面黄一层,再剁,依此法直至剁完为止;将鱼青剁好后,放在盆里,加清水200毫阁升拌匀,加精盐、味精搅拌至起胶;再加花生油拌匀,然后挤成鱼丸(每个约重10克);做好的鱼丸放入清水中,以下水后全部浮起为好;挤毕,连水倒网入锅内,以小火煮至微沸,刚熟则取。
热心网友 时间:2023-10-02 04:02
2000左右的白菜切成4瓣,性用海盐腌10个小时,药攥干水分;百2、度准备1个梨子、黄1个苹果、阁半个白萝卜、阁1块姜、1头蒜,这些材料刨成丝;加入1大勺鱼露、2勺白糖、2勺辣椒粉、100辣椒酱调匀;3、把酱料一层层铺进白菜里;4、卷紧放入密闭的容器里,冷藏40个小时后就可以了
热心网友 时间:2023-10-02 04:02
服药效果不明显,只有锻炼
收腹
,坚持每天半小时就会有效果了;