发布网友 发布时间:2022-04-23 00:23
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热心网友 时间:2023-10-09 06:27
素的可以炒一下(胡萝卜素是脂溶性的,因此需要油脂帮助其吸收),有肉馅的就不用。
胡萝卜食材比较硬,先炒一下后面再煮就比较好熟,可以预防煮时间太长导致露馅