鱿鱼青椒洋葱的做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 00:37

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热心网友 时间:2022-05-07 07:02

青椒洋葱鱿鱼卷



食材明细

主料


热心网友 时间:2022-05-07 08:20

洋葱鱿鱼圈

〖材料〗鲜鱿250克(8安士/6.5 两)[横切成圈],洋葱1/2个[切丝],甜青椒1/2个[切丝],面粉1/2杯(上粉用)鲜味蠔油2汤匙,粟粉1茶匙,鸡蛋汁1汤匙[打匀]

〖芡汁〗甜酸酱 175毫升 [3/4 杯],菠萝 2 片 [切块]

〖做法〗将鱿鱼圈腌30分钟。

2. 鱿鱼圈沾上面粉,放入热油中炸至金*熟透,沥乾後上碟。

3. 用1汤匙油爆香洋葱及青椒,加入芡汁煮沸,淋上鱿鱼圈面,趁热享用。

热心网友 时间:2022-05-07 09:55

首先把青椒洋葱洗干净后切成长条均匀的段,再把鱿鱼洗干净切成长条段用开水焯一下,起火爆锅可以三样一起放锅里炒,佐料放全,要好的时候啊最好放点烧烤料更好吃。

热心网友 时间:2022-05-07 11:46

下油,油热下洋葱,后鱿鱼,后青椒。这是炒发。

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