菜山药的所有做法,怎麽做更好吃

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1、山药去皮洗净切片,自己家吃,本着不浪费的选择,圆片就行了。胡萝卜,蒜洗净切片,葱洗净切葱花

2、热锅凉油,先入葱蒜出香味,然后加入胡萝卜,胡萝卜要油大些才好吃,所以提前放胡萝卜。

3、胡萝卜略微翻炒后,加入山药翻炒。

4、山药边缘略微变色后加入高汤,没有高汤加入水也可以。由于山药本身很黏,所以水要稍微多些,需要没过食材。然后加入适量盐调味,一点点糖。这时候就不要翻炒了,容易将山药弄碎,略微摇晃锅即可。待山药成熟,这里看个人口味,喜欢脆的时间可以短些,喜欢面的时间长一点。山药吸水并且汤汁略微收干加入味精出锅即可。装盘后撒上香葱装饰。

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南瓜炒山药
    
材料:南瓜,山药,盐,鸡精,葱花
  做法:
  1.南瓜山药去皮切片。
  2.炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山药。
  3.调味、撒葱花炒匀即可。
山药排骨汤
  材料:排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量
  做法:
  1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
  2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
  3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
  4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
  5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
  6.小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。

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清炒山药主料:山药

  辅料:青红椒

  调料:盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜

  清炒山药做法:

  1、将山药去皮洗净切成片或者丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝;

  2、坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分;

  3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;

  4、坐锅点火放入油,油热倒入山药、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。

  特点:白、红、绿相间,颜色鲜艳,清脆爽口。

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糯米粉山药饼

食材:山药200克、糯米粉100克、鸡蛋一个、白糖20克、红枣8个、熟芝麻适量、油适量

1、准备好原材料;

2、红枣和山药蒸熟;

3、山药碾成泥;

4、红枣去核碾成泥;

5、山药泥里加入糯米粉、加入红枣泥,打入鸡蛋,加入白糖;

6、充分拌匀,干湿度根据实际情况酌情调整;

7、做成饼,两面沾上熟芝麻,锅里加入适量油,放入锅里中小火煎;

8、煎到两面金黄,熟透为止;

红枣山药糕

食材:山药300克、大红枣8个、牛奶适量

1、准备好原材料;

2、山药切成块、红枣去核;

3、山药和红枣蒸熟;

4、山药碾成泥后加入适量牛奶拌匀;

5、红枣碾成泥;

6、模具下面铺上一层山药泥,然后加入红枣泥;

7、再铺上一层山药泥;

8、表面撒上点椰蓉和熟芝麻;

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