口罩使用注意事项?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:36

共7个回答

懂视网时间：2022-08-17 18:46

1、消毒：紫外线消毒，这种方式适用于各类口罩，但是需要够买个紫外灯，此外紫外线电离空气中的氧气，产生的臭氧，也具有消毒作用。阳光暴晒，这种方式，也适用于各类口罩，但是最好在干净的环境中，而且要晒透，否则，口罩内外粘上灰尘，再次使用的效果会大打折扣。但是若是一次性医用口罩就不能消毒后再使用，普通民众日常出行时使用的口罩，因接触病原微生物风险较低，此类使用过的口罩可以向外对折后，放入一次自封袋或者垃圾袋中封好、扎紧，再丢入“有害”垃圾桶。

2、处理：有些市民如果去了一些稍微有点传染风险的地方，比如去医院看其他病症，或者去医院做一些临时性的工作，这时候所戴的口罩，可以把它放在一个塑料袋里，然后用开水充分浇淋，最后扎紧塑料袋口后丢弃。无论使用者是患者或者健康人，口罩都属于医疗废弃物，应当扔弃到医院设置的黄色垃圾桶内，由医院统一收集后集中进行无害化处置。

懂视网时间：2022-08-22 14:30

1、切勿长期佩戴口罩

如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活习惯。

2、口罩的清洁保养

口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。

3、口罩的消毒

⑴清洗。先用温水和肥皂轻轻地揉搓纱布口罩，碗形面罩可以用软刷蘸洗涤剂轻轻刷净，然后用清水洗干净。请注意，千万不要用力揉搓，因为如果纱布的经纬间隙过大就失去了防阻飞沫的作用。

⑵消毒。将洗干净的口罩放在2%的过氧乙酸溶液中浸泡30分钟或在开水里煮20分钟或放在蒸锅里蒸15分钟，然后晾干备用。这种方法适用于纱布口罩和碗形面罩。

⑶检查。再次使用前，应该仔细检查口罩和面罩是否仍然完好，对于纱布口罩和面罩都可以采取透光检查法，即拿到灯前照看，看看有没有明显的光点，中间部分与边缘部分透光率是不是一致，如果有疑问就要更换新的。

懂视网时间：2022-08-25 21:04

1、配搭医用防护囗罩和呼吸防护用品的朋友，最长不能超过连续使用8小时的时间，就要更换。如果有遇到破损，气密性不好，建议立即更换口罩。

2、佩戴一次性医用外科囗罩的朋友，每4小时就要更换一次口罩，如果遇到破损请立即更换口罩。

3、需要最佳防护类型口罩的朋友，要选择医用防护囗罩，建议选择N9X或者KN9X的口罩，同时要选择标准号为GB19083一2010的口罩。

4、需要注意紧身选择带呼吸阀的口罩，呼吸阀设计是一个单向的瓣膜，让呼气气流排出，但不让吸气气流通过。尤其是病毒携带者不能选择佩戴带有呼吸阀的口罩。

懂视网时间：2022-08-26 20:59

1、冬天不宜长时间戴口罩，冬天怕了，戴口罩以为可以御寒，但是人的呼吸道，如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，已接近体温。没有必要戴口罩，人体的这种生理功能，通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。要是戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。

2、提防雾霾天，冬季是雾霾天气的高发时段。雾霾中含有大量的PM2.5，易进入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至会损伤肺部，极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病，这种情况就可以选择戴口罩，来保护自己的身体健康。

3、不必选择专业防护型口罩，没有必要为了过滤PM2.5，而选择戴N95、N99等专业防护型口罩。从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。

好二三四时间：2022-09-09 02:11

戴口罩四步法：分清正反面、戴口罩前洗手、戴上确保口罩反面朝内、压紧金属条和拉伸口罩。

第一步：分清正反面。口罩分正反面、上下面，正面（朝外）多为浅蓝色或深色，反面（朝内）多为白色或浅色，内有鼻夹金属条的为上方。第二步：洗手。戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，会把手上的脏东西蹭到口罩上，口罩就白戴了。第三步：戴上。确保口罩反面朝内，有金属条的一端朝上，将两端的绳子挂在耳朵上。第四步：压紧和拉伸。用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。概括为：有里有外不能反，紧密贴合别漏气。

摘下口罩３步法：不要接触口罩前面（污染面）；先解开下面的系带，再解开上面的系带；用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内，摘掉口罩后应洗手。使用过程中有３个必须：必须要进行鼻夹塑型，用口罩仔细遮盖口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；必须要在使用中避免接触口罩外面（污染面），戴前、摘前后、接触外面（污染面）后要洗手；必须一次性使用。用完就扔掉，避免重复佩戴，在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁并干燥的口罩，最好每隔２-４小时更换一次。

目前市面上口罩的种类繁多，我们根据材质以及过滤效率可将口罩分为普通棉布口罩、一次性医用口罩、医用外科口罩以及防护口罩，其过滤效率是逐渐增高的。口罩从里至外分为吸水层、过滤层、防水层，能阻尘、阻水，可避免喷溅的血液、体液和飞沫接触。其防护原理：一是过滤。口罩的材质使口罩的缝隙小于病毒体积，将病毒过滤掉。二是吸附。口罩的静电作用将病毒吸附在口罩外层。三是阻隔。口罩的材质具有阻尘、阻水及体液、微生物。选择合适的口罩很重要，正确佩戴更重要。专家表示，每个人都有责任做好个人防护，以保护自己和他人。如佩戴口罩，而且应佩戴Ｎ９５或医用外科口罩，而不是棉布口罩。只要密闭性较好，正确使用、经常更换，注意用完口罩勤洗手，也是可以起到较好的防护作用的。要把戴口罩当成一个习惯，就像是饭前洗手一样。千万不要觉得疫情好像离自己很遥远而漫不经心，当前各地患者数量还在攀升，麻痹不得。

懂视网时间：2022-10-06 13:29

1、双手平拉推向面部，捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。

2、左手按住口罩，右手将护绳绕在耳根部。

3、右手按住口罩，左手将护绳绕向耳根部。

4、双手上下拉口边沿，使其盖至眼下和下巴。

5、配戴前先洗手，摘戴口罩前，要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧，以免手上的细菌污染口罩。

6、口罩每隔4小时更换1次，佩戴面纱口罩要及时清洗，并且高温消毒后晾晒，最好在阳光下晒干。

懂视网时间：2022-10-16 15:42

1、佩戴口罩的时候，注意洗干净手；摘口罩的时候同样做好防控。

2、佩戴的口罩质量要达到标准，从正规途径购买口罩。

3、戴口罩时候注意佩戴的方式，正面和反面不可随意，深色一面在外。带有金属片或者带有硬边的一侧置于鼻上部。

4、佩戴口罩的时间要注意一定的。一般不要超过8个小时，否则会滋生细菌而且防控效果不好。

5、由于口罩作为一次性使用产品，一般情况下是不能反复使用，即使对于已经清洗或者消毒的口罩也尽量不要反复使用。因为防控效果会有所降低。

6、口罩用完后投放要注意。不可随意放置，应放在专门的垃圾装置里面。

7、对于潮湿口罩要及时更换，防止引起皮肤过敏的症状。

8、口罩大小要合适，不适宜佩戴过大或过小的口罩。

热心网友时间：2023-01-30 09:28

　　使用口罩时的注意事项

　　一、切勿长期佩戴口罩

　　二、口罩的清洁保养

　　三、口罩的消毒

　　1.清洗。先用温水和肥皂轻轻地揉搓纱布口罩，碗形面罩可以用软刷蘸洗涤剂轻轻刷净，然后用清水洗干净。请注意，千万不要用力揉搓，因为如果纱布的经纬间隙过大就失去了防阻飞沫的作用。

　　2.消毒。将洗干净的口罩放在2%的过氧乙酸溶液中浸泡30分钟或在开水里煮20分钟或放在蒸锅里蒸15分钟，然后晾干备用。这种方法适用于纱布口罩和碗形面罩。

　　3.检查。再次使用前，应该仔细检查口罩和面罩是否仍然完好，对于纱布口罩和面罩都可以采取透光检查法，即拿到灯前照看，看看有没有明显的光点，中间部分与边缘部分透光率是不是一致，如果有疑问就要更换新的。

热心网友时间：2023-01-30 10:46

口罩必须大小适合，戴的方式也必须正确，口罩才会有效。市面上售卖的口罩一般分成长方形和杯状两种。长方形口罩至少要有三层纸的结构才能有防护的作用。使用者要把口罩上的铁丝按在鼻梁上，再顺着鼻梁将整个口罩摊开来，才能发挥效能。可让小孩戴长方形手术口罩，因为它没有固定形状，如果绑得好，能够贴紧小孩的脸。杯状口罩则要确保口罩贴在脸上后密度足够，呼出去空气不会外泄才能有效。戴杯状口罩时，可将双手盖着口罩尝试吹气，检查是否有空气从口罩边缘外漏，如果口罩盖不紧，就要重新调整位置后再戴过。从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。有人测试表明，在将零下7℃的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28.8℃，这就非常接近于人体的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上口罩。戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活习惯。口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源。口罩在不戴时，应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。若口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以，平时最好多备几只口罩，以便替换使用，应每日换洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟

热心网友时间：2023-01-30 12:21

口罩清洗过程：第一步：六神花露水浸泡六神花露水具有除菌作用，将口罩摊开置于盆中，放入适量清水，以浸没口罩为宜，撒上4-5滴六神花露水，浸泡约15分钟，让六神花露水中的除菌成份如龙脑、薄荷、黄柏以及医用酒精去除口罩上的细菌。

　　第二步：开水浇烫将浸泡好的口罩放入空水盆中摊开，用烧好的开水浇烫。持续高温能进一步去除口罩细纱夹缝中的细菌。

　　第三步：肥皂搓洗用除菌皂搓洗口罩，口罩漂至水清即可。搓洗时尽量不用化学洗剂，因其残留物与面部及呼吸道接触，可能会给健康带来不良影响。

　　第四步：阳光暴晒将洗好的口罩拧干，系带打结，系在衣架上，置放于户外阳光下暴晒。为防止被空气中细菌污染，使用之前，可在口罩内外层喷洒1-2滴六神花露水，完成口罩除菌的最后一道工序。
口罩存放：口罩在存放时，和嘴接触的面放在里面，对折，用干净的小塑料口袋装好即可。

热心网友时间：2023-01-30 14:29

1.
耳带式：面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方；用口罩抵住下巴；将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适；将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。仅单手捏口罩鼻夹可能会影响口罩的密合性。
2.
头带式：面向口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方；将口罩抵住下巴，双手将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方；

热心网友时间：2023-01-30 16:53

上我的小店看口罩常识

热心网友时间：2023-01-30 19:35

洗刷刷洗刷刷

热心网友时间：2023-01-30 22:33

经常清洗！

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