豆浆和蜂蜜能一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:38

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热心网友 时间:2023-10-18 01:54

豆浆味甘,性寒,能清热散血,与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜含多种酶类,豆浆含多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

热心网友 时间:2023-10-18 01:54

我看到过很多类似的问题了,蜂蜜和豆浆到底能不能一起喝,似乎大家都很关心,有一种说法是蜂蜜和豆腐一起吃会引起腹泻,豆浆和蜂蜜一起会产生一种人体难以吸收的沉淀物,至于这种沉淀物对人体有没有害还没有定论
有的人说能一起吃,也许感觉沉淀物可以排泄出来,无关紧要,而有的人说不能一起吃,可能是因为感觉蜂蜜不能跟豆腐一起吃,豆浆应该也不可以,现在还没有一种太权威的说法,不过还是建议不要一起吃,不怕一万就怕万一嘛

热心网友 时间:2023-10-18 01:55

最好不要。
豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

当然如果混喝也没有害处,只是妨碍吸收而已!

热心网友 时间:2023-10-18 01:55

豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

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