烤箱烤鸡排油腻的原因
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:30
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热心网友
时间：2022-06-18 21:49
烤箱烤鸡排油腻可以加面包糠
烤鸡排（烤箱版）的做法步骤
1. 鸡胸清洗干净，切成想要的大小，找一个干净的碗，里面打入一个鸡蛋，放入适量的黑胡椒，孜然粉，辣椒粉，蒜末，淀粉，盐和油
2. 搅拌均匀，如图，放置30-60分钟，让鸡肉充分入味
3. 准备适量的面包糠
4. 把鸡肉均匀的裹上面包糠摆到铺上锡纸的烤盘上
5. 烤箱预热190度，中层烘烤15-18分钟左右，取出趁热食用
6. 完成，我选用的是白色的面包糠
7. 家里有番茄酱的可以调上一碟番茄酱蘸着吃，味道赛过KFC，超级棒~
热心网友
时间：2022-06-18 21:50
先在煎盘里加油，将鸡排煎制一下，两面上色即好。然后，放入烤箱里，温度设在180度，上下火均是，或者用锡箔纸包起来，烤制25分钟就好了。在包裹鸡排前，给鸡排调味，盐、、胡椒粉、干白、迷迭香少许等。
