小腿很酸是什么原因
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:30
共3个回答
热心网友
时间：2022-04-27 00:37
不知道你是不是肌肉酸疼，如果是的话，请往下看：
酸胀往往是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的，可以看看睡觉时腿部血液是否畅通，有没有被压迫。或者有没有抽痉的现象。另外就是痛风也可能会有酸胀的感觉。
用毛巾在热烫水弄湿，放在疼痛地方。热敷到感觉水不热了，在弄湿放在腿上敷。知道水全变凉了。差不多就可以了，然后就上床睡觉，醒来就不会疼了。热敷能缓解紧张的肌肉。
如果还是不管用，建议你去医院看看是不是关节炎，有不舒服不要拖着，尽早治疗
祝你健康快乐！
热心网友
时间：2022-04-27 01:55
缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。
热心网友
时间：2022-04-27 03:30
可能是累的吧，如果运动过度会使肌肉进行无氧呼吸产生乳酸
