发布网友 发布时间:2022-04-22 21:30
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热心网友 时间:2022-05-13 17:17
问题不大,小腿酸涨不一定就是什么疾病,你的现象或许就是亚健康状态的表现,也没有必要去吃什么钙片,你如果真的觉得缺钙可以到医院查一下微量元素,真的缺了再吃,中医上来讲如果平时小腿酸胀,伴腰背部的不适,四肢不温有可能是肾气亏虚,可以找专门的中医大夫用点补益肾气的药物
热心网友 时间:2022-05-13 18:35
看看有没有明显的红肿热痛,有没有静脉曲张,有没有晨间僵硬疼痛,发作的持续时间是否超过1小时,以前有没有腰痛下肢感觉是否一致,如果以上症状不是很明显可以到医院做下检查:1、静脉彩超(是否静脉回流不好)2、腰间盘CT
考虑还是以上两种疾病,风湿的可能性不大(首发远端指间关节)
如果暂时不想检查,也可观察治疗
1、制动休息,少走路
2、夜间睡觉时适度垫高下肢
3、理疗
热心网友 时间:2022-05-13 20:10
这可能是你的小腿神经麻痹,或者太过疲劳,还可能是血管不通畅引起的!我的小腿经常也有这样的现象,我也和你一样,在泡完脚后就会舒缓酸胀,建议多做按摩,具体方法是:用一般的润滑膏涂抹小腿,然后双手由膝盖至脚踝用中力向下揉搓!按摩10-20分钟即可,还要多吃水果蔬菜,并且多吃蛋白质,苹果,芹菜,鸡蛋,豆腐,榴莲等,纤维和蛋白质含量高的食物!如果实在不行,那你还是去医院做一次全身性的检查!