发布网友 发布时间:2022-04-22 21:29
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热心网友 时间:2022-06-18 21:00
喝茶都有降脂减肥的功效,对于女性的话大多数都是喜欢喝些绿茶,在这夏天即有减肥也有解暑的功效,但并非全部人都可以,对于肠胃不适以及在经期及孕期的女
性是不太好的,减肥是可以,喝些普洱茶比较好,普洱的话就性温和,降脂,对于肠胃不适的最好喝熟茶,相对来说就生茶减肥会较为快些,不过还是得多运动以及
日常的饮食也要注意。
热心网友 时间:2022-06-18 21:01
红茶。也就是熟茶。要减肥最好是少吃零食。饭也少吃点。每顿都吃小白菜,肉不吃,我就是这样。一个月减3公斤左右。