炒贝贝南瓜怎么做好吃,清炒贝贝南瓜的家常做法
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:29
共2个回答
热心网友
时间：2022-04-28 08:26
清炒贝贝南瓜步骤
1.贝贝南瓜一个（大约500克）洗干净表皮
2.去瓤，切成小块
3.热油锅，把蒜头爆香，把南瓜块倒进去翻炒
4.翻炒两三分钟，加盐调味
5.加入热水，盖上锅盖焖煮，大概五分钟
6.收干水份即可出锅
热心网友
时间：2022-04-28 09:44
贝贝南瓜比较甜，果肉粉糯，非常适合给宝宝制作辅食，或者是牙口不好的老人食用。准备一个贝贝南瓜 洗干净把瓜蒂去掉 同时将贝贝南瓜的瓜瓤和籽抠掉，再把南瓜的切成片。除此之外，还需要切一些姜丝。在锅中倒入适量的食用油，再放入姜丝，炒出香味。加入切好的南瓜片，快速的翻炒，避免粘锅。等贝贝南瓜炒软之后，加入适量的食盐和鸡精。最后出锅装盘即可。因为贝贝南瓜的皮也非常的有营养，所以炒的时候可以不用削皮，直接炒着吃就可以 。
