多吃柚子,可以起到降血糖的效果吗?

发布网友 发布时间：2022-04-22 21:29

我来回答

共5个回答

懂视网 时间：2022-05-25 08:27

柚子能降血糖吗？血糖高的人会有这样的疑问，接下来就来为大家解答一下。

柚子里有含降血糖的成分，对控制血糖有利，但是柚子不能降血糖，血糖高需要去正规医院进行治疗，寻求医生的帮助。糖尿病人可以适当的吃一些柚子，控制在100—200克左右。

一般的柚子的糖分是8%—13%，相对于柿子、龙眼等水果，糖分会低很多。有一些水果吃起来有甜味，但糖分不会上升很快，糖尿病人可以适当食用，比如柚子、苹果、梨等等，糖尿病人可每天适量食用1—2种，控制在100—200克左右。

糖尿病的病人可以通过柚子补充维生素，而且对血糖也不会造成太多的干扰，但一次也不能吃太多。

以上就是为大家介绍了柚子能降血糖吗，希望对大家有所帮助。

热心网友 时间：2022-05-25 05:35

不适合糖尿病人食用，糖负荷高于10就会不适宜糖尿病人食用，而柚子的升糖指数（GI）是25，属于低升糖指数食物，糖负荷是2，属于超低糖负荷的食物，因此，柚子是很适合糖尿病人食用的水果。挥发油和多种矿物质等营养元素，有清热化痰、开胃消食、止渴平喘、解酒等食疗功效。柚子果肉中含有胰岛素样成分，具有很好的降血糖作用，糖尿病患者可以多吃柚子，有利身体健康。

柚肉中含有十分丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，所以有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效意见建议：经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。植物胰岛素是一种含166个氨基酸的多肽，皮下注射后能够产生强烈的降糖作用。然而，多肽口服后很容易降解，因此“植物胰岛素”口服后并无降糖疗效，仅仅为机体提供一些营养而已。

其次，柚子可以作为维生素C和维生素P的补充来源。因为这两种都是水溶性维生素，人体是需要大量从外界补充的，对糖友来说，及时补充维生素C和P，对预防心血管等并发症都有好处。

其次，柚子中含有丰富的维生素C和类似胰岛素的物质，可以帮助人体降低血糖。经常食用柚子，可以起到辅助性治疗血糖高的疾病。

柚子的确也有降血糖的功效，但是作用比较微弱，新鲜的柚子肉中含有类似于胰岛素的成分可以帮助糖尿病患者降低血糖，但是之前也讲过，柚子性寒，因此气虚的人不能多吃。对于糖尿病患者同时患有高血压的，在吃降压药时最好不要和柚子同吃。可能会影响到影响到药效，可以错开来吃。

热心网友 时间：2022-05-25 06:53

不能，柚子不能起到降血糖的作用，柚子只是一种水果，功能和作用没有这么大，降血糖还是得依靠药物治疗才可以。

热心网友 时间：2022-05-25 08:28

当然可以的，因为柚子是非常好吃的，而且功效也很多，所以有很多都非常喜欢吃柚子。

热心网友 时间：2022-05-25 10:19

吃柚子是不可以起到降血糖的效果的，因为柚子里面的糖分也非常高，多吃柚子只会让血糖上涨。