发布网友 发布时间:2022-04-22 21:28
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热心网友 时间:2023-10-02 16:02
饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别:
1.化学结构区别
不饱和脂肪酸在化学结构中有一个或者多个不饱和双键,而饱和脂肪酸没有不饱和双键。
2.对人体健康的区别
不饱和脂肪酸对人体健康有很大益处,人体所必需的脂肪酸,就是多不饱和脂肪酸,它们在体内具有降血脂,改善血液循环,抑制血小板凝集,阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成等功效,对心脑血管病有良好的防治效果。
饱和脂肪酸摄入过多是导致血胆固醇、三酰甘油、LDL-C升高的主要原因,继发引起动脉管腔狭窄,形成动脉粥样硬化,增加患冠心病的风险。
如果觉得有帮助望采纳,谢谢!