长痘是上火吗?吃什么水果和蔬菜可以消豆

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:34

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热心网友 时间:2023-09-28 01:30

红的痛的上火的痘:
黄瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、草莓或大豆、西红柿、芹菜等都能降火,不吃辛辣刺激、油腻食物,也忌烟酒。
最好每晚泡脚中滴几滴白醋(舒肝理气降肝火也除脸上油光,心情舒畅还有助睡眠)

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