经常使用这些电子产品会伤害眼睛吗?平时要注意什么?
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发布时间：2022-04-22 23:00
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时间：2022-06-14 10:13
经常使用电子产品肯定是会伤害眼睛的，在平时使用电子产品的时候，一定要注意好时间和环境，生活中也要劳逸结合，不要长时间的盯着电子屏幕。
现在的科学技术越来越发达，电子产品几乎成了每家每户必备的东西，在手机没有出来之前，很多人都喜欢宅在家中，看电视，而手机，平板，电脑这些东西出来之后，人们就找到了更有趣的替代品。
这些东西在我们日常生活中有很大的帮助，在工作中我们离不开他，在平时的娱乐中我们也离不开他。但是它既能提供给人类方便，同时也会伤害人的视力。由于他给人的生活带来了太多方便，很多人过于依赖电子产品，现在无论是大人还是小孩，只要有时间就会长期盯着手机，而长期盯着电子屏幕，手机的辐射很容易伤害到我们的眼睛，那些小朋友在很小的年纪就已经戴上了眼镜。
长期盯着电子屏幕，除了会伤害我们的视力，造成精神之外，同时还会增加很多眼部疾病，比如说青光眼，现在很多年轻人生活压力过大，每天都要盯着电脑屏幕工作，有时候还要长期下班熬夜，这样不良的生活习惯很容易导致眼部疾病的发生。
除了会导致眼部疾病，长期盯着电子屏幕，还会使我们的眼睛看起来非常无神，现在低头族已经是一种普遍的现象了，有的时候老年人也会盯着手机，低着头一直看，长期低头观看屏幕不仅会导致我们脖子酸痛引起我们的眼部肌肉缺少运动，变得松弛，形成黑眼圈。
生活中我们确实离不开电子产品，而且他已经成为了我们生活中的必需品，但是在闲余时间，我们可以选择放下手机，静心的欣赏自己身边的美景，让自己的眼睛好好休息一会儿。
热心网友
时间：2022-06-14 11:31
随着科技的发展，越来越多的电子产品出现在我们的生活中，改善了我们的生活品质，但也给我们的健康造成了一定的影响，尤其是眼睛。眼睛是人体中最脆弱的器官之一，长期观看电子产品会严重影响视力，尤其是在生长发育中的孩子。接下来就为大家介绍一下电子产品对眼睛的具体危害。
1.增加患有青光眼的几率
在当代，青光眼已经不是老年人的专属疾病了，越来越多的年轻人开始深受青光眼的青睐。主要是因为电子产品的普及，以及年轻人生活压力过大，导致眼疲劳成为了一种普遍现象。而这些近视眼人群如果过度用眼，不但会加深近视度数，还会患上青光眼。
2.导致眼袋及黑眼圈的产生
在公共场所中是，随处可见低头玩手机的年轻人，他们长时间低头玩手机不仅会导致眼睛疲劳、视力减退，也会影响眼睛部位的血液流动，从而导致黑眼圈的产生。此外，长期盯着屏幕还会使眼部肌肉因缺少运动而变得松弛，形成眼袋。
电子产品对我们有一定的危害，然而因为工作、学习等原因，我们不得不观看手机和电脑。这时候我们就要想办法将她对我们的伤害降低到最小。我们可以采取以下三点，尽量缩短每次使用电子产品的时间，定时放松眼睛；定期检查视力，严密关注眼睛的健康状况；在饮食方面多吃一些补眼睛的食物。眼睛是心灵的窗户，希望大家都能保护好这扇窗户。
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时间：2022-06-14 13:06
经常使用电子产品对眼睛肯定有伤害，平时要注意不要长时间使用电子产品，要让眼睛休息。
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时间：2022-06-14 14:57
经常使用电子产品肯定会对眼睛有伤害的，平时要注意让眼睛多休息，不要长时间使用电子产品。
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时间：2022-06-14 17:05
电子产品有很强的光源感，会刺激眼睛，形成疼痛甚至失明，危害很大。
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时间：2022-06-14 19:30
经常使用电子产品会伤害眼睛，平常应该注意每看半小时休息一下，并且注意眼睛的卫生和健康。
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时间：2022-06-14 22:11
肯定会伤害眼睛啊，比如说我自己就是看电视，然后眼睛就近视了；平时的话最重要的就是注意用眼卫生和合理用眼。
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时间：2022-06-15 01:09
对眼睛是有伤害的，不要长时间用眼，注意间歇时向远眺望缓解疲劳。
热心网友
时间：2022-06-15 04:24
长期过长时间的对着电子产品，对视力的伤害不容忽视，每天不要超过五小时。
