三伏天怎么预防宝宝上火?
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:45
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热心网友
时间：2023-02-05 15:57
三伏天如何预防宝宝上火？
小孩上火，爸妈应该怎么办？
一是要培养良好饮食习惯。在注重营养均衡的同时,炎热夏季应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道免疫力，防止上火。夏季要控制宝宝的零食。尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。
二是要保证睡眠。宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。因此，妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。
三是要多活动。有时候夏季的天气合适的时候，要带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力，前提是要做好宝宝的防晒。
热心网友
时间：2023-02-05 17:15
就吃点凉性的水果就行了呀，实在不行的话喝点板蓝根也是可以的，因为其能清热解毒，当然除此之外还要切记不要给孩子吃辣椒！
热心网友
时间：2023-02-05 18:50
孕妇奶粉我选择的是优1--1博妈咪，我喝这款我觉得补充营养就很全面了，刚去做了检查，胎儿发育一切正常。
热心网友
时间：2023-02-05 20:41
三伏天气温高，宝宝容易出汗，身体流失的水分较多，要注意及时给宝宝补充水分。奶粉喂养的宝宝宜选择口味清淡、不添加蔗糖、易于吸收的配方，在喂奶间隔适当给宝宝喂点水。年龄稍大、运动量大的宝宝，一定要多喝白开水。如果宝宝不爱喝水，可以在水里或奶粉里加上衍生的火怕怕草本固体饮料，宝宝更爱喝哦~
