肾结石饮食注意哪些?

发布网友 发布时间:2022-04-22 22:50

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热心网友 时间:2022-06-23 23:45

1.不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多。
2.甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。
3.肾结石可以喝德 浦的愈.石.蓪.茶.,可以排石的,可以长期喝。
4饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.
5.适量吃黑木耳.
6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些(橘,红枣,香蕉,西瓜,柿).
7.维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃,橙子).
饮食的问题一定要注意少吃豆类,在平时的生活当中大家知道吃豆腐是很不错的,里面含有丰富的蛋白质,大青豆和黑豆也是一样的,但是要是肾结石的患者的话,吃这些食物就不好了

热心网友 时间:2022-06-24 01:20

肾结石的复发率是非常高的,尤其是对有结石史的患者。研究发现,饮食是导致肾结石的一个重要原因。结石患者在排石治疗后需要注意:1、日常生活注意饮食(1)多喝水,保证每天喝水量达到3000ml。(2)多运动。做上下运动,如跳跃、爬楼梯等。(3)控制钙的摄取量。包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。(4)勿吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。(5)控制嘌呤摄入。如动物内脏、海产食品、花生、豆角等,均含有较多的嘌呤成分。(6)*糖分、脂肪摄取。(7)*蛋白质摄入量。如动物肉类、海鲜等要控制少吃。2、中医药防治肾结石金钱草、鸡内金、海金沙、玉米须等中药对防治肾结石有作用,日常可以泡茶服用。另外,常吃核桃、木耳也能促进结石排出。有结石史的患者也可适当服用清热祛湿,通淋排石的中成药,也对促进排石、预防肾结石复发有良好作用。临床常见的排石中成药有尿石通丸、排石颗粒等。尿石通丸是纯中药排石中成药,主要成分为广金钱草、车前草、海金沙等。功能为清热祛湿,行气逐瘀,通淋排石。用于治疗各类尿路结石,加速结石排出。另外实验证明,对结石术后复发还有很好的预防作用。

热心网友 时间:2022-06-24 03:11

(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。 
(二)合理补钙,尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。
  第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。  第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时,结石容易形成。呈碱性时,抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成。
(三)限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
(四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
 
(五)少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
 
(六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。
 
(七)勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
 
(八)多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。 

热心网友 时间:2022-06-24 05:19

对于肾结石患者来说,应该选择吃纤维多的,营养多的水分多的食物,比如水果和蔬菜,平时要进行大量的喝水,也能够促进新陈代喜的排放。不要抽烟喝酒,吃油腻辛辣等刺激的食物,适量的增加运动可以让身体的抵抗能力增强。配合医生医嘱使用排石药物也能增加碎石排出,棑石饮ye促进排石

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