戒烟一般多少天算成功
发布网友
发布时间：2022-04-22 23:04
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热心网友
时间：2022-04-28 09:59
21天。有个21天习惯规律。有研究表明，任何事情如果能够坚持21天，基本上算是成功了。
所以一定要坚持21天。然后记得不好的习惯。就成习惯了。
