引起低钾血症的主要原因是
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发布时间：2022-04-22 23:03
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热心网友
时间：2022-07-20 08:32
低钾血症出现可能和钾元素摄入不足或排出过多有关，也有可能是因为肾脏疾病和体内钾转移所导致的。建议患者在日常生活当中适当的吃一些含钾的食物，同时要养成良好的作息习惯，保持好的情绪状态，这样对预防病症有一定效果。
低钾血症是身体钾元素缺失所导致的一种病症。此疾病会让患者出现很多的不良反应，比如肌肉乏力，呼吸吞咽困难，四肢麻木，疼痛，恶心呕吐等表现，严重的还会出现窒息。为了避免这些症状给身体造成严重损害，建议患者积极的找寻病因进行靶向性处理。接下来就还介绍一下造成低钾血症的4个原因。
1、钾元素摄入不足
钾元素摄入不足是引起低钾血症最直接的原因。现在人们的水平在不断的提高，饮食也越来越多样化，而多样化的饮食让一些人养成了挑食的习惯，长时间的挑食就会让身体里面的钾元素出现不足的情况，这样一来就会引起低钾血症。
2、排出过多
低钾血症也有可能是因为钾元素排出过多所导致的。比如患者存在严重呕吐和腹泻，长时间使用利尿剂的话，那么出现低钾血症的概率就会非常高。因为这些情况都会导致钾元素不断的排出，如果没有得到及时的补充，就会诱发疾病。
3、肾脏疾病
肾脏疾病也会引起低钾血症，比如肾小管性酸中毒，急性肾小管坏死等等。当出现这些肾脏疾病之后会让远曲小管出现功能障碍，这样一来就会导致某些物质在交换的过程当中让钾元素减少，从而出现低钾血症。
4、体内钾转移
体内钾转移也是低钾血症的一个原因。当患者大量注射葡萄糖的时候，就会让血清钾降低，如果这时候同时应用胰岛素，那么血清钾降低的情况就会更加严重，慢慢的就会让体内的钾出现转移，这样一来低钾血症的情况就出现了。
热心网友
时间：2022-07-20 09:50
运动方面：
运动过猛（50米短跑，引体向上至力竭等）；运动过度（打很长时间的篮球等）；运动出大量的汗；尤其是在晚上进行的过度体育锻炼容易诱发低血钾症。
饮食方面：
吃不健康、不卫生零食（买零食还是要买正规品牌的）；去一些不卫生的小餐馆吃饭（影响最大的应该是油，尤其是反复用过的油甚至地沟油；少订学校周围小餐馆的外卖！）；过饱（尤其要注意晚上不能吃得过饱）；吃含糖量高（高碳水化合物）的食物。身体缺水、长时间不喝水；喝大量的碳酸饮料（喝葡萄酒没问题）；喝含高糖的饮料。
其他方面：
腹泻；呕吐；服用激素类的药物（这个是最严重的！因为这个诱因导致的低血钾曾让我经历了两次休克！常见的激素类药物：泼尼松、 甲泼尼松、地塞米松。命名特征“***松”）。
个人对低血钾症的认识：
真正困扰人的是周期性低血钾症，发病很频繁。周期性低血钾是家族性常染色体显性遗传病，但在临床上通常是不完全外显，尤其是女性患者。男性的临床表达率通常是女性的3-4倍。周期性低血钾症属于基因突变，它无法治愈，如果你有家族患病史，则不需要做基因检测。
低钾血症的主要症状是肌无力。肌无力通常始于腿部，然后扩散至身体中部和手臂，会影响呼吸肌，严重时患者会停止呼吸，低血钾期间心跳会不规律。低水平运动可缓解轻微的低血钾症。
不能使用含葡萄糖的溶液给钾，而要用生理盐水，因为患者对碳水化合物负荷会产生过度的胰岛素反应（来源于国外权威资料和我的亲身经历）。
发病时间通常是晚上睡觉后，夜间发病时通常自己能半夜自然醒来（这时候一定要及时喝氯化钾注射液，然后在他人陪同下及时去医院化验、打点滴，不要耽误）。
无论住在哪里，一定要随身备着氯化钾注射液，发觉有轻微症状时就喝两支，喝得越早越好；
我本人是从高一开始发病，发病很频繁也很容易，高三时由于很注意没有再发病，在大学期间偶尔患过几次低血钾症，但病情都非常轻，只需要喝几支氯化钾注射液，不需要去医院（如果严重的话一定要及时去医院，别耽误时间）。
更重要的：每周应该跑步至少3000米，身体越健康越不容易引起低血钾症发作。我跑步已经有4年的时间了，现在每周跑1至3次至少7000米的长跑（35min以内），每天都会举哑铃、做俯卧撑，偶尔在瑜伽垫上做反式卷腹。现在我越来越能跑，跑前跑后做充分地拉伸，每次跑完后我并不觉得很累，身体越来越健康，对低血钾的抵抗力越来越强，最近几年我已经不患病了。每周适量地跑步，这是我最想给周期性低血钾朋友的建议。
热心网友
时间：2022-07-20 11:25
低钾血症的常见原因有：
1、摄入过少，见于禁食、饥饿、厌食，酗酒者进食过少时以及吞咽困难和慢性消耗性疾病。
2、排出增加，包括消化道失钾，见于呕吐、胃肠道引流、重度腹泻、长期滥用泻药等等。经过肾脏失钾的途径，可以见于慢性肾脏疾病。经过皮肤丢失钾的渠道可见于长期高温室外作业以及大面积烧伤以后的伤口渗出。
3、钾分布异常，可见于碱中毒和低钾性周期性麻痹时，细胞外液钾向细胞内转移所致
