发布网友 发布时间:2022-04-22 22:58
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-02 12:21
这个要看所处的环境了,如果是一个人的时候,可以转移注意力,给自己心理暗示,听听歌,或者跟朋友聊天等,如果是对面有很多人的话,要保持镇定,理性的分析事情,然后进行沟通
热心网友 时间:2023-09-02 12:22
瞪大眼睛面对它,直视它,不要把它当人看,把它当成条疯狗(它就是个被惯坏的孩子)。把恐惧害怕的情绪扔掉,大声怒斥它,最后无视它。记住任何情绪都会上瘾:害怕、恐惧、自卑、愤怒、憎恨、幸喜、快乐。你要学会时刻保持冷静,不被情绪控制。最后推荐你可以看一些治愈系的书籍、视频、电影(如:肖申克的救赎等)
热心网友 时间:2023-09-02 12:22
没钱!怕个哈啊!!!
热心网友 时间:2023-09-02 12:23
酒壮怂人胆。
热心网友 时间:2023-09-02 12:23
往前冲吧,死不了的