晚上真的不能艾灸吗？今天腰痛，晚上八点到九点灸了下腰，现在两点了还睡不着？怎么办呀

发布网友发布时间：2022-04-22 22:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 01:35

艾灸疗法本来就是刺激穴位的，不能一概而论地说晚上不能进行，因人而异，但是不建议晚上。而如果由于兴奋无法入睡，建议喝点温牛奶舒缓一下心情。

热心网友时间：2023-10-08 01:35

灸疗晚上也可以，对症选穴是关键，手法同样很重要，时间撑控要适当，心理压力要放下，心情舒畅最要紧，盲目做事会出错，心有压力多思虑肝脾损伤怎藏魂。看后仔细勤思量，查找原因知哪错。
祝你身体健康！

热心网友时间：2023-10-08 01:36

活血化瘀的，晚上是不行，据说热牛奶帮助睡眠按摩也行

热心网友时间：2023-10-08 01:36

喝点牛奶，，追答喝点牛奶之类的，

热心网友时间：2023-10-08 01:37

胡乱治疗只能适得其反