夏天到了,怎么预防孩子中暑
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发布时间：2022-04-22 23:08
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热心网友
时间：2022-06-26 04:35
1. 不要让孩子缺水
平时就要注意培养孩子良好的饮水习惯，足量喝水，不要等很渴了才喝水，孩子对口渴不敏感，等孩子感觉到渴的时候，可能已经丢失掉相当于他体重 2% 那么多的水分了。
观察孩子尿液的颜色，可以帮助爸妈判断孩子是不是缺水。
正常应该是无色或浅*，如果尿液颜色变深，就是缺水的迹象，应及时给孩子补充水分。
2. 保持清凉
给孩子穿浅色、利于散热的衣服，并教会孩子根据自己的感觉增加和减少衣物。
尽量待在凉爽的地方，比如家里、开空调的购物中心，如果需要到室外去，尽量避免在上午 10 点到下午 3 点之间外出，出门带好墨镜、宽沿帽子，做好防晒工作。
3. 关注异常
如果孩子有体温上升、肤色红润、呼吸急促、哭闹却没有眼泪等表现，可能都是孩子早期中暑的一些反应，应该立即带孩子到凉爽的环境中休息。
4. 不要把孩子单独留在车里
夏季在没有空调的车中，车辆被暴晒后温度会迅速升高，被单独留在车内的孩子很有可能会发生严重的中暑和缺氧，甚至因此而死亡。
