如何喝姜汤来防治感冒?
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发布时间：2022-04-23 00:55
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时间：2022-06-26 07:14
中国人多年来运用喝姜汤的方法对抗感冒症状，并且此法不受年龄、地域等条件*，被广泛流传。大多数人都一致认为，姜汤防治感冒的疗效不逊于感冒药，而且还没有药物的副作用，是一剂治疗感冒的良药。但是，姜汤并不是感冒的万能药。
夏季感冒不适宜喝姜汤
在夏季，人们经常因为贪图空调的凉风，或者是地板的凉爽而患上感冒。此时，姜汤也无济于事，甚至还有可能加重病情。这是由于随着气温的升高，人体的阳气也逐渐增强，而姜汤性质辛温，所以对此类感冒没有效果，反而会加重感冒症状。反倒是性质偏凉的金银花茶、薄荷粥，对风热感冒有着不错的治疗效果。
姜汤只对风寒感冒有效果
姜汤的作用是驱寒、防治感冒。当被风吹雨淋或者是寒风侵袭的时候，回到家中及时喝一碗姜汤，常常可以起到预防感冒的目的。因为生姜具有发汗解表、理肺退气的功效，对于治疗风寒*冒效果十分明显。同时，要注意，在选用生姜治疗风寒*冒的时候，最好选用鲜姜，能起到祛除风寒，治疗呕吐的效果。如果没有鲜姜也可用干姜代替，但效果相对要差一些，因为干姜辛味减轻，所以比较适宜于脾胃虚寒的症状，对于虚寒性出血有温经止血之功效。
把洗净的生姜切成极细的丝，将姜放入加了水的锅中，大火烧开后加入适量红糖，再改以小火煨几分钟，等到姜汁完全溶入糖水中即可。然后趁热一口气喝下，保持身体的温度，最好捂着被子发发汗，这样人体内的寒气便会消除，使全身处于一种被疏通的状态。
需要注意的是，熬制姜汤的时候，不能使用烂姜、冻姜，否则会给人体带来极大的危害。因为，腐烂的姜中含有一种黄樟素的有毒物质，能诱发人体肝细胞变异，引发肝癌。还有，生姜怕冷惧干，所以，不能放在冰箱中，最好放在阴凉处储存。生姜的由来
一次，神农南山采药，误食了毒蘑菇，最后晕倒了。醒来的时候，发现身边有一种散发着清香气味的青草，闻了之后胸口的闷痛有所减弱。神农顺手就把此草的根拔出来，放到嘴里，感到又香又辣又清凉，身上的毒也随之解除。于是，神农取自己的姓，给这种植物定名为生姜，寓意此物具有起死回生的作用。
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人体平日姜的摄入量，要控制在每天10克左右，即大约拇指大的一块生姜。如果通过进服姜汤来治疗风寒*冒，可以适当增加一些量，但并不意味着越多越好。
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