即食麦片和煮食麦片有什么不同啊?
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:54
共6个回答
热心网友
时间：2022-05-27 16:39
即食麦片用热水冲泡即可，煮食麦片必须放在锅里煮一段时间才可以食用。
即食麦片颗粒细碎并且片薄小，煮食麦片颗粒大并且厚一些。
即食麦片一般是已经加好了相应的佐料，比如糖还有奶精，而煮食麦片只是简单的加工，没有添加辅料。
煮食的应该更加营养健康一些，利于减肥。
扩展资料：
麦片按其加工工艺与制品特性来分，有生麦片和熟麦片两大类。
生麦片
麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片，俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭(粥)，在果粥、八宝粥中也配有生麦片。生麦片加工是指采用辊压技术，将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状，常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片，旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质，提高其消化性。
熟麦片
也称速溶即食麦片，是指适度剥皮后的麦粒，经不同的熟化处理，使其组织结构呈α一化的麦片。加工技术主要有四种，包括汽蒸熟化后辊压制片，膨化旋切制片，制粉、调浆、滚筒干燥制片和调制、制粒熟化后压片。熟麦片是速食型食品，用热水或热牛乳、豆乳、椰乳或果汁冲调后即可食用。在麦片的加工过程中，可以添加氨基酸、维生素和矿物元素，也可与富含多种生理活性成分的基料混配后加工成功能性麦片。
参考链接：百度百科-麦片
热心网友
时间：2022-05-27 17:57
即食麦片用热水冲泡即可，煮食麦片必须放在锅里煮一段时间才可以食用。
2.即食麦片颗粒细碎并且片薄小，煮食麦片颗粒大并且厚一些。
3.即食麦片一般是已经加好了相应的佐料，比如糖还有奶精，而煮食麦片只是简单的加工，没有添加辅料。
扩展资料：
燕麦食疗作用
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；
2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；
3. 燕麦粥有通大便的作用，很多老年*便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧；
4. 它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；
5. 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
6. 收敛止血，固表止汗。用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。
参考资料：百度百科-麦片
热心网友
时间：2022-05-27 19:32
即食麦片只要经过水泡就可以食用。
煮食麦片需要煮熟菜可以食用。
麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。
热心网友
时间：2022-05-27 21:23
其实依我个人的经验，我比较过，即食麦片颗粒细碎片薄小，只要用开水冲食闷一会就成，但里面一般都会加可以速食辅料如奶糖之类的;后者没经过深细加工，整个的一粒麦子是一片麦片，所以必须煮它才能熟，而且就是纯麦片，我买的都是一桶那种，没有任何辅料。
煮食的应该更加营养健康一些，利于减肥。
热心网友
时间：2022-05-27 23:31
即食麦片是经过了加工的燕麦，营养成分流失的很严重，几乎没有什么营养价值了。煮食麦片相对来说营养成分保存的比较完整，最好的燕麦是麸皮保存完整的全燕麦，减肥一生推。
热心网友
时间：2022-05-28 02:13
肯定是煮食的麦片才能减肥，那种即食的是经过加工加入了糖精和高脂牛奶，虽然口感好了许多，但没有减肥效果，甚至会曾加脂肪。
将未加工过的麦片与低脂牛奶一起煮食，可以加点蜂蜜来调味。味道也不错，也能达到减肥的效果。
