发布网友 发布时间:2022-04-23 00:56
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热心网友 时间:2023-01-15 07:09
把鸡肉切成自己适当的可以了延后二两材料八级,有腌制15分钟左右。进行操作,这样才能显示出尔良的材料的都绣的材料
热心网友 时间:2023-01-15 08:27
鸡胸脯肉洗净切成片,紫皮圆葱去皮切成丝,1斤鸡肉需要用奥尔良腌制料20克。
把鸡胸脯肉片放入容器中,放入适量的圆葱丝,放入奥尔良腌制料,加入一点点的淀粉,一个鸡蛋清,抓拌均匀,腌制40分钟,让鸡胸脯肉充分入味,然后用平底锅煎制即可。
煎熟后的鸡胸脯肉,嫩滑细腻,老少皆宜。