黑茶属于六大茶类之一,黑茶的作用有什么?
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发布时间：2022-04-23 00:51
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时间：2022-05-24 00:10
黑茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名，属于六大茶类之一，后发酵茶。主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。比较有名的品种有云南黑茶，也就是大家俗称的普洱茶。那么它都有什么作用呢？
1、杀菌、消炎
红茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素，茶黄素不仅是有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉毒杆菌、肠杆菌科、金*葡萄球菌、产气荚膜梭状芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌具有明显的抗菌作用。此外，茶黄素还能抑制流感病毒的侵袭和轮状病毒、肠道病毒的感染。
2、帮助消化，去油腻，滑胃
咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等。在红茶中有助于人体消化和调节脂肪代谢。咖啡因的刺激作用可以促进胃液的分泌，从而刺激食欲，帮助消化。日本学者通过科学试验证明，红茶具有很强的缓解油腻食物和消化功能，这也是肉食人群特别喜欢这种茶的原因。西北少数民族的食物结构是牛肉、羊肉、奶酪，所以有句话说“三天不吃总比一天不喝茶好”，这与茶的功效“去肥”“去肉去腥”有很大关系。此外，红茶还能改善肠道微生物环境，具有润肠胃的作用。中国人有用老红茶治疗腹胀、痢疾和消化不良的传统。
3、抗衰老
调节脑神经功能：人体的自然衰老与包括肿瘤、心血管疾病在内的退行性疾病有一个共同发生的过程，即细胞被氧自由基损伤。人体自由基95%以上是氧自由基，是破坏生物大分子、参与多种疾病发生发展和衰老的基础。正常情况下，人体内的自由基不断产生，不断清除，处于平衡状态。但在某些情况下，自由基的产生和消除失去平衡，导致蛋白质变性，酶活性降低，从而导致各种疾病，加速衰老。红茶中的儿茶素和复合黄酮具有非常活跃的羟基氢，可以提供大量的氢质子与自由基反应，消除多余的自由基，从而保护人体健康长寿。
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时间：2022-05-24 01:28
可以润肠通便，可预防便秘，可以达到抗氧化的效果，可以减脂减肥，可以将体内有毒有害的物质排出体内，可以增强肠胃的功能，可以提高身体免疫力，可以抑制微生物的生长。
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时间：2022-05-24 03:03
黑茶可以预防流行性病毒，预防感冒，健脾益胃，增加肠道蠕动，预防便秘，预防高血压高血脂，排毒瘦身，提高人的免疫力，可以减少抽烟对人体的伤害，抗衰老。
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时间：2022-05-24 04:54
黑茶有调节血糖，促进消化的作用。黑茶里的茶多糖复合物是控糖的重要成分。而维生素、氨基酸有助于食物的消化。
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时间：2022-05-24 07:02
黑茶有调节糖，促进消化的感化。黑茶里的茶多糖复合物是控糖的重要身分。而维生素氨基酸有助于食品的消化。
